テニスは優雅なスポーツに見えますが、その舞台裏は「ハヤブサが警備」していたり、「11時間も試合」をしたりと、実はかなり過激で面白いエピソードが満載です。テニス部員からスポ少の親子、マニアなテニス好きまで、もっと競技が楽しくなる雑学を75個紹介します！
1. 幼稚園・保育所向け｜先生が教える「てにす」の不思議
手じゃなくて、網がついた道具で打つんだよ。ポーン！と飛ばすと空飛ぶ魔法みたいだね。
テレビで見ている人が「どこにあるかすぐ分かるように」明るい黄色になったんだよ。
0の形が卵に似ているから、昔は「たまご！」って呼んでいたんだよ。今は「ラブ」って言うよ。
試合中にバナナを食べる選手が多いよ。足がピピピッ！とつるのを防いでくれるおやつなんだ。
上から見たほうが、ボールが入ったかよく見えるから。見張り台に座っているんだね。
新しいボールを開けると音がするんだ。新鮮なボールが「こんにちは！」って言ってる音だよ。
試合を始める最初のボールがサーブ。「いくよ！」という仲良しの合図からはじまるんだよ。
イギリスの有名な大会では、靴下まで真っ白じゃないと出られないオシャレなルールがあるんだ。
ふわふわしているのは、空気に当たって速くなりすぎないようにブレーキをかけているんだよ。
ハトが試合を邪魔しないように、かっこいいハヤブサが見回りをしているコートがあるんだよ。
2. 小学生・スポ少向け｜練習の合間に話せる話題
練習より、地面のボールを足とラケットで器用に拾い上げる「職人技」に夢中になりがち。
世界ランク46位。当時の日本人としては信じられないほど凄い記録を持っていたレジェンドです。
ジャンプして高い打点から打ち下ろす技。股関節のパワーが必要な超高等技術です。
テニスのルーツは素手。次に手袋、板…と進化して今のラケットの形になりました。
フランス語で卵を意味する「ル・ウフ」が、イギリス人に「ラブ」と聞こえたのが始まり。
ウィンブルドンではアンダーウェアに色があるだけで着替えを命じられるほど厳しいです。
横の動きが激しいため、側面が強化されています。捻挫予防のために専用靴を選ぼう！
缶を開けた瞬間からガスが抜けるので、新鮮さが命。だから密閉缶で売られています。
2010年ウィンブルドン。あまりに決着がつかず、スコアボードがバグって止まる珍事が発生。
松岡修造さんの熱いメッセージは、技術だけでなくメンタルを鍛えるのに最高です。
自分のコートの判定を自分でするルール。正直さを育むテニスの素晴らしい文化です。
昔の貴族がプレーする際、汗じみが見えるのは「はしたない」とされたためです。
頸動脈を冷やすのが一番。血液を効率よく冷やして、全身の体温を下げることができます。
島根県のスクールから世界へ。スポ少のみんなにも世界へのチャンスは広がっています。
音を立てずに素早く動くため、プロの試合の子供たちは厳しいキャンプを経験しています。
3. 中高生・テニス部向け｜部活で語れる専門ネタ
毎日何百回もスイングするため、前腕の筋肉が左右で別人になるのはテニス部員の勲章です。
昔は時計の針で進めていましたが、45（フォーティーファイブ）が長いので40になりました。
肘の痛みですが、実は手首を動かす筋肉の炎症。グリップを握り込みすぎないのが予防法です。
時速250km超え。相手に届くまで約0.4秒。反応するだけでも超人的な反射神経です。
1995年、錦織選手が現れるまで日本人が到達できなかった聖域に彼は立っていました。
暴言やラケットを叩く行為はマナー違反。自分との戦いが最も過酷なスポーツです。
フェデラーが得意とした技。成功に必要なのは、距離感と「カッコつけたい心」です！
夏は硬め、冬は柔らかめ。ガットの張りにこだわるのが「通」な部員への第一歩。
安静・冷却・圧迫・挙上。部活中の怪我は初動の早さが復帰までの時間を決めます。
ウィンブルドンで公式雇用されているハヤブサ。彼は職員IDカードも持っています。
錦織選手はガットの匂いを嗅ぐことで、集中を切り替えるスイッチにしているそうです。
土は遅く高く、芝は速く低く。コートに合わせたスタイルを見つけるのも部活の醍醐味。
放送時間内に収めるための近代的な工夫。選手の体力を守る役割もあります。
女子選手の打球時の声。呼吸を吐ききってパワーを最大化する生理現象です。
昔、使用人が王様に打ちやすい球を投げた（奉仕した）のが始まりです。
夏大会後、目元だけ白い状態になるのは、テニス部を頑張った熱い勲章です。
強靭な体幹と肩甲骨の可動域が生み出すもの。初心者が真似すると肩を壊すので注意！
地元スイスの大会で優勝し、トロフィーの代わりに本物の牛を贈られたことがあります。
ビジネスでも使われる用語。「一歩リードしている」という意味で役立ちます。
犬をボールパーソンにした際、嬉しくてボールを離さず試合が止まったため廃止に。
気温や湿度の変化でガットの感覚が変わるため、常にベストな状態を複数用意します。
利き腕側の肩の後ろが硬くなると肩の怪我に直結します。入念なケアを！
語源はフランス語。相手にボールを打つ時に叫んだ言葉が名前になりました。
錦織選手の名言。この強気なメンタルが世界ランク4位への原動力となりました。
寄せ書きに使えるかっこいいイラスト、当サイトにたくさん用意しています！（笑）
4. 大人・テニス好き向け｜深すぎる豆知識
全仏オープンのクレーは細かく砕いたレンガ。水はけ重視の5層構造です。
ナチュラルガットは今も最高級。1本のラケットに数頭分の命が使われています。
東宝や宝塚の創業者一族。でも彼は自力でテニスの道を切り拓いた熱い男です。
テニスを続ける人は平均余命が9.7年も長いという研究データ。生涯スポーツに最適。
アンナ・クルニコワ選手の記録。メンタル管理の極致としての難しさを物語ります。
ウィンブルドンの頂点に鎮座。昔の高級な「歓迎の象徴」だった名残のデザインです。
10台以上のカメラで軌道を計算。PTが使う動作分析に近い超ハイテク技術です。
平均3〜5kmですが、強烈なストップ＆ゴーの連続。足首への負担は最大級です。
ボトルの向きを揃えるなどのルーティン。少しのズレも許さない徹底した集中力。
0点でも愛がある…そう思うと負けていても少し心が和むかもしれません（笑）。
土を二つ重ねた文字。クレーコートでの活躍を予感させるような素敵なお名前です。
ウィンブルドンが始まり。最初は男子シングルスのみで参加費も格安でした。
警告（コードバイオレーション）。積み重なるとポイントやゲームを失う厳格な処置。
プロも行う下半身アイシング。筋肉の炎症を抑え、翌日の筋肉痛を劇的に軽減します。
ほぼ同じ意味ですが、攻撃的に打ち込むのがスマッシュと呼ばれます。
彼が海外へ行くと日本が寒くなるというジンクス。テニス界最強のパワースポット。
意外にもバスケットボールコートの方が一回り大きいんです。
南半球のオーストラリアの「夏」に開催するため。気温40度を超える戦いです。
体幹でパワーを作れないと手先で打とうとし、肘を痛めます。腹筋強化が肘を守る近道。
スコアコールが世界中のテレビ放送音声に直結するように設計されています。
フランス語の「アレット（Arrete）」が由来。ネットで止まる様子を表しています。
規定の上限は意外にも緩いですが、デカすぎると重くて振れない物理的限界があります。
ダイエット効果も非常に高い。全身運動の王様、それがテニスです。
錦織選手が語る、地味な反復練習の日々。あの地道な日々が世界レベルの精度を支えています。
ミスしても次のボールは来る。「次！次！」と前を向く姿勢こそ、テニスの醍醐味！
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