運動支援ブログ– category –

ドルーリー朱瑛里の大学は？駅伝で勝ち続ける理由を体幹・股関節からPTが勝手に分析 [no_dl] 陸上競技界の新たな星として注目を集めるドルーリー朱瑛里選手は、その圧倒的な走りと将来性で多くの人々を魅了しています。中学生時代に駅伝で見せた「17人抜き...

小学生高学年の体幹トレーニング自宅メニュー｜姿勢と集中力が伸びる実践法 [no_dl] 小学校高学年は、心身ともに劇的な変化を遂げる時期であり、学習やスポーツにおいてより高いパフォーマンスが求められるようになります。この重要な成長期において、体幹...

小学生低学年の体幹トレーニング自宅メニュー｜姿勢と集中力が変わる遊び法 [no_dl] 最近では、お子さんの姿勢の崩れや集中力の低下を心配される保護者の方が増えています。スマートフォンの普及や外遊びの減少により、現代の小学生は以前に比べて体幹を意...

井上凪紗の身長や高校は？青山学院大期待の選手のハードル実績と強さ [no_dl] 女子陸上競技界の新たなヒロインとして、青山学院大学の井上凪紗（いのうえ なぎさ）選手が大きな注目を集めています。井上凪紗選手は、兵庫県の名門・滝川第二高等学校時代に1...

逢坂ひかりの高校や身長は？期待の競歩注目選手の実力 [no_dl] 現在、日本の高校競歩界で目覚ましい活躍を見せている逢坂ひかり選手について、そのプロフィールから強さの秘密までを詳しく解説します。西宮市立西宮高校に所属する逢坂ひかり選手は、2025年...

穂志もえかの本名・出身は？バレエとSHOGUNでの魅力解説 [no_dl] ハリウッドでの躍進が目覚ましい女優、穂志もえかさんの魅力に迫ります。穂志もえかさんは、ディズニープラスのドラマ『SHOGUN 将軍』での「藤様」役で世界的に脚光を浴び、全米ドラマ賞を...

若柳吉亮蔵の舞踊が凄い理由｜若柳流後継ぎと魅力・鍛え方 [no_dl] 日本舞踊界の若き星として期待を集める若柳吉亮蔵氏は、伝統的な若柳流の未来を担う非常に重要な存在です。若柳吉亮蔵氏が注目を浴びる大きな理由は、五大流派の一つである若柳流の宗家家...

小林天音の身長や高校や出身は？セッターの鍛え方をPTが勝手に分析 [no_dl] 日本の女子バレーボール界に、将来の司令塔として嘱望される逸材が現れました。下北沢成徳高校に所属する小林天音選手は、178cmという高身長を誇る大型セッターです。小林天音選...

山下裕子の身長は？春高バレー優勝に貢献した実力と攻守バランス [no_dl] 日本の女子バレーボール界に、期待の新星が現れました。共栄学園高等学校に所属する山下裕子選手は、184cmという恵まれた体格と圧倒的な身体能力を武器に、高校バレー界で旋風を巻...

黒田六花の身長は何cm？駅伝で活躍する実力と高校情報 仙台育英高校の陸上部で、ひときわ輝きを放つランナーが黒田六花選手です。岡山県出身の黒田六花選手は、中学時代に1500mと1000mで全国制覇を成し遂げた「中学2冠」の実績を引っ提げて、全国屈指の強...