8月18日は野球の鈴木誠也選手の誕生日です。「明日のレクリエーションや朝の会のネタ探しにお困りではありませんか？」「毎日違うネタを考えるのが大変」「もっと盛り上がる話題が欲しい」という介護士や教員、親御さんの悩みを解決するため、本日は8月18日の雑学をたっぷりお届けします。

この記事では、臨床経験16年目の理学療法士の視点も交えながら、スポーツ観戦がもっと楽しくなる動きの見どころや、現場でそのまま使えるクイズをご紹介しています。朝の会やレクの盛り上げにぜひお役立てください！

• ⚾ 高校野球記念日：1915年（大正4年）8月18日、第1回全国中等学校優勝野球大会が大阪の豊中球場で開幕しました。現在の全国高等学校野球選手権大会につながる大会で、100年以上にわたる高校野球の歴史を振り返るのにぴったりの日です。
• 🍚 米の日：「米」という漢字を分解すると「八十八」になることなどにちなんで、8月18日は「米の日」として紹介されています。日本人の食卓に欠かせないお米について、「好きなおにぎりの具は？」と話を広げるのもおすすめです。
• 🍜 ビーフンの日：ビーフンはお米から作られる麺です。「米」の字を分解すると「八十八」になることから8月18日に制定されました。お米を粒のまま食べる日本と、麺に加工して楽しむ食文化を比べるのも面白いですね。
• 🤝 約束の日：大切な人との約束について改めて考えるきっかけとなる記念日です。「子どもの頃にした約束」「家族との約束」など、世代を問わず会話を広げやすいテーマです。
• 🍫 ハイエイトチョコの日：数字の「8」の形をした容器にカラフルなチョコレートが並ぶ、フルタ製菓のロングセラー商品「ハイエイトチョコ」にちなんだ記念日です。懐かしい駄菓子の話題にもつながります。
• 🏯 太閤忌：豊臣秀吉の命日にちなむ日です。戦国時代を代表する人物の一人で、「豊臣秀吉といえば何を思い浮かべますか？」という歴史クイズにもつなげられます。

💐 ① 8月18日の誕生花

🎨 ② 8月18日の誕生色

【色の名前】 柑子色（こうじいろ）

【色言葉】 「至高」「明朗」「自由」

【一言】 柑橘類の実を思わせる、黄色みを帯びた明るいオレンジ色です。夏の太陽や熟した果物を思わせる温かな色合いで、見ているだけでも元気な気分になれそうなカラーです！

💎 ③ 8月18日の誕生石

【石の名前】 フレッシュウォーター・パール（淡水真珠）

【石のイメージ】 「リフレッシュ」

【一言】 淡水で育つ貝から生まれる真珠で、白だけでなくピンクやオレンジなどさまざまな色合いがあります。一つひとつ形や表情が異なることも魅力で、柔らかな光沢を楽しめる宝石です。

• ✨ 鈴木誠也（野球：広島東洋カープからMLBへ渡り、シカゴ・カブスで活躍する右打者）
• ✨ 那須川天心（ボクシング：キックボクシングで活躍後、プロボクシングへ転向した格闘家）
• ✨ 清原和博（野球：西武、巨人、オリックスで活躍し、プロ通算525本塁打を記録した元プロ野球選手）
• ✨ 鈴木大地（野球：千葉ロッテ、東北楽天でプレーしてきたプロ野球選手）
• ✨ エステバン・カンビアッソ（サッカー：アルゼンチン代表やインテルなどで活躍した元サッカー選手）
• ✨ 原川力（サッカー：Jリーグで活躍してきたミッドフィールダー）
• その他にも、野球のロベルト・クレメンテや李承燁など、国内外のスポーツ史に名を残した選手が8月18日に生まれています。

• 🎬 柴田恭兵（俳優）
• 🎬 名取裕子（俳優）
• 🎵 吉川晃司（歌手・俳優）
• 🎤 KEIKO（歌手：globe）
• 😂 松尾駿（お笑い芸人：チョコレートプラネット）
• 😂 高木晋哉（お笑い芸人：ジョイマン）
• 🎬 成海璃子（俳優）
• 🎵 藤井流星（WEST.・俳優）
• 🎬 ロバート・レッドフォード（俳優・映画監督）

1. 構えからスイングへ移る一連の流れ：鈴木選手を見る時は、バットにボールが当たる瞬間だけでなく、その前の構えにも注目です。投手が投げ始めてからスイングに入るまで、タイミングを取りながら動きがつながっていく様子を見ることができます。
2. 下半身から上半身へ続くダイナミックな動き：バッティングは腕だけでバットを振っているわけではありません。足元から体が回り、その流れに続いて上半身やバットが動いていきます。鈴木選手の豪快なスイングを横から見ると、体全体を使ってバットを振る様子が分かりやすく楽しめます。
3. 打った後まで続く大きなフォロースルー：ホームランや長打の映像では、ボールが飛んでいく方向だけでなく、打った後のバットの動きにも注目です。スイング後まで大きく動きが続くフォロースルーを見ると、プロ野球選手のバッティングの迫力をさらに感じられます。