跳躍力– tag –

石川祐希のジャンプ力はなぜ高い？高校時代からの股関節動作を理学療法士が勝手に分析 [no_dl] バレーボール日本代表の主将として、世界を舞台に戦い続ける石川祐希選手は、日本バレーボール界の歴史を塗り替える存在です。石川祐希選手は、身長192cmとい...

ボックスジャンプの正しいやり方｜瞬発力を高めて下半身を鍛えるコツを理学療法士が解説 ボックスジャンプの正しいやり方｜瞬発力を高めて下半身を鍛えるコツを理学療法士が解説 ボックスジャンプの正しいやり方｜瞬発力を高めて下半身を鍛えるコツを理学...

スクワットジャンプの効果的なやり方｜瞬発力を高め脂肪を燃やすコツを理学療法士が解説 スクワットジャンプの効果的なやり方｜瞬発力を高め脂肪を燃やすコツを理学療法士が解説 スクワットジャンプの効果的なやり方｜瞬発力を高め脂肪を燃やすコツを理学...