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PT監修の筋トレ図解から、日常で使える季節のうんちくまで。誰かに話したくなる雑学とフリー素材のStudio。
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フード– tag –

  • フード写真

    白背景×サーロインステーキ生肉|木のまな板に並ぶ下味付き食材の無料フリー画像

    https://kin-free.com/wp-content/uploads/2025/11/ステーキ3.jpeg 白背景にサーロインステーキの生肉が美しく並べられ、木のまな板の上で塩コショウをふられた下味の状態を切り取った、シンプルで上品な雰囲気のフリー画像です。余計な装飾を加えず、牛肉...
    2025-11-05
  • フード写真

    調理前のサーロイン生肉を撮影した無料イメージ|白背景で使いやすい牛肉フリー画像

    https://kin-free.com/wp-content/uploads/2025/11/ステーキ4.jpeg 白背景の上に、サーロインステーキの生肉を木製まな板に置き、塩とコショウで軽く下味をつけた調理前の状態を丁寧に撮影した無料のフリー画像素材です。牛肉の質感が際立つ構図で、厚みの...
    2025-11-05
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陽耀(はるき)

陽耀(はるき)

理学療法士(国家資格保持者)

16年の臨床経験を持つ現役の理学療法士。病院や施設でのリハビリテーションを通じて、多くの方の「自分らしい生活」を支援してきました。

当ブログでは、理学療法士の知見を活かした「自主トレイラスト・方法」や「健康寿命」、「アスリートを勝手に動作分析・近づく鍛え方」に関する専門情報のほか、指導の現場やレクリエーションで役立つ「季節の行事雑学・クイズ」などのコンテンツを無料で発信しています。

「知識は、使ってこそ価値がある」をモットーに、専門家ならではの正確な情報と、日々のコミュニケーションを彩るヒントをお届けします。

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