【イラスト素材】肩甲骨内転運動（背面・動作中）｜菱形筋・僧帽筋のトレーニング解説に
https://kin-free.com/wp-content/uploads/2025/12/shoulder_in2.jpg 白背景で使いやすい、自主トレーニング関連のイラスト素材です。椅子に座った状態で両方の肩甲骨…
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肩こり
【イラスト素材】肩甲骨挙上運動（背面・開始姿勢）｜正しい座り姿勢とリラックスの導入に
https://kin-free.com/wp-content/uploads/2025/12/shoulder_up1.jpg 白背景で使いやすい、自主トレーニング関連のイラスト素材です。椅子に座った状態で、両肩を動か…
【イラスト素材】肩甲骨挙上運動（背面・動作中）｜肩周りのリフレッシュと僧帽筋の意識に
https://kin-free.com/wp-content/uploads/2025/12/shoulder_up2.jpg 白背景で使いやすい、自主トレーニング関連のイラスト素材です。椅子に座った状態で両肩をすくめ…
【イラスト素材】肩甲骨内転運動（背面・開始姿勢）｜姿勢のコンディショニングと基本フォームの確認に
https://kin-free.com/wp-content/uploads/2025/12/shoulder_in1.jpg 白背景で使いやすい、自主トレーニング関連のイラスト素材です。椅子に座った状態で、肩甲骨の内…