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  • 理学療法士監修の男性バレー選手がスパイクを打ちに跳んでいるシルエットイラスト。
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    石川祐希の出身高校や身長は?ジャンプ力と股関節の筋肉を勝手に分析! [no_dl] 💡 この記事は、臨床経験15年の理学療法士が、プロの解剖学・運動学の視点から石川祐希選手の驚異的な動作を徹底分析し、ジャンプ力を高めるための具体的なトレーニング方法...
    2026-05-07
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    2026-01-31
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陽耀(はるき)

陽耀(はるき)

理学療法士(国家資格保持者)

16年の臨床経験を持つ現役の理学療法士。病院や施設でのリハビリテーションを通じて、多くの方の「自分らしい生活」を支援してきました。

当ブログでは、理学療法士の知見を活かした「自主トレイラスト・方法」や「健康寿命」、「アスリートを勝手に動作分析・近づく鍛え方」に関する専門情報のほか、指導の現場やレクリエーションで役立つ「季節の行事雑学・クイズ」などのコンテンツを無料で発信しています。

「知識は、使ってこそ価値がある」をモットーに、専門家ならではの正確な情報と、日々のコミュニケーションを彩るヒントをお届けします。

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