ゴール（リング） です。高いところにあるね！

オレンジ色（いろ） です。とっても 目立つね！

ドリブル です。じょうずに できるかな？

ダメ です。3歩（さんぽ）いじょう 歩くと 反則（はんそく）だよ。

手（て）で 直接（ちょくせつ） ゴールにいれるよ！

桃（もも）を入れる「かご」 です。果物（くだもの）のかごだったんだよ。

バナナ です。元気が もりもり出るよ！

パス です。なかよく つなごうね！

バスケットボール です。ゴールが 近（ちか）くなるからね！

ユニフォーム（タンクトップ） です。動きやすいね！

リバウンド です。もう一回（いっかい） チャンスだよ！

バッシュ（バスケットシューズ） です。キュッキュッと 音（おと）がなるよ。

3点（さんてん） です。すごーい！

いいこと です。精度を高めるために両手を使おう。でもお友達（ともだち）を 押しちゃダメだよ。

ディフェンス です。いれさせないぞー！

5人（ごにん） です。みんなで 力をあわせよう！

笛（ふえ）／ホイッスル です。みんな 注目（ちゅうもく）！

いいです。高く とんで 打ってみよう！

ブロック です。壁（かべ）みたいだね！

握手（あくしゅ）や ハイタッチ です。なかよし！

2階席の観客が、相手のシュートを邪魔するのを防ぐため です。

ドリブル です。パスだけで進むスポーツでした。

ハシゴを使って審判が取りに行っていた です。底が閉まっていました。

本当。兄（45番）の半分以上の実力をつけたい（22.5以上）という思いからです。

ディスクォリファイング・ファウル です。スポーツマンらしからぬ極めて悪質な行為に科されます。

勝っているチームがボールをキープし続け、時間が過ぎるのを待っていた です。

床のホコリを拭き取って、滑り止め（グリップ力）を戻すため です。

1980年頃 です。意外と歴史は浅いんです。

1点 です。

トラベリング です。

タイムアウト です。

握力と、手のひらの大きさ（指の長さ） です。

ダブルドリブル です。

8秒 です（8秒ルール）。時間を過ぎると相手ボールになります。

ブロッキング です。

ジャンプボール です。

リム です。

28メートル です（横は15メートル）。公式ルールで世界共通の広さです。

アカツキ です（アカツキジャパン）。

リバウンド です（フンフンディフェンスではありません！笑）。

体育講師（牧師でもあった） です。

アメリカ です（1891年、マサチューセッツ州）。

ゴール裏の観客が試合を見えやすくするため です。

ジャンプの衝撃で、背骨のクッション（椎間板）が一時的に圧迫されて縮むから です。

約122個〜130個 です（メーカーやサイズにより多少前後します）。

ザ・ビアード（The Beard） です。

シックスマン賞（最優秀シックスマン賞） です。

硬さと弾力性のバランスが良く、ボールがよく跳ねて足腰への負担も軽減されるから です。

ジェリー・ウェスト です。

皮膚が圧迫されることでプロプリオセプション（位置感覚）を高め、足元の踏ん張りを強くする効果 です。

クラッチシュート です。

ダブルダブル です。

ラッセル・ウェストブルック 選手です。

7回 です。

エアーボール です。

約85億円〜90億円 ほどです。ステフィン・カリー選手などがトップクラスで、まさに夢のある世界ですね！

フランス（Allez-hop! / アレ・アップ＝さあ行け！、跳べ！という意味） です。

肩の可動域を広げ、シュートやパスの動作を邪魔しないため です。

田臥勇太 選手です。

つま先立ち（母趾球に体重を乗せた状態）での素早いステップやジャンプが非常に多いため です。

1対0 です。当時はルールも整備されておらず、守備が有利すぎて1点しか入りませんでした。

アメリカの大学リーグ（NCAA） です。のちにレジェンドとなるカリーム・アブドゥル＝ジャバーの強すぎるインサイドプレーを抑えるためのルールでした。

考案者ジェームズ・ネイスミスの体育のクラスが「たまたま18人」だったため、半分の9人ずつに分けたから です。

NBA です（NBAは約7.24m、国際ルールは6.75m）。

ゴールテンディング です。この反則をとられると、シュートが入っていなくても相手の得点になります。

160cm です（マグジー・ボーグス選手。小柄ながら驚異的なスピードとアシストで大活躍しました）。

ジャンプからの片足着地や、ダッシュからの急な方向転換（カッティング動作）で膝が内側にねじれたとき です。

ウィルト・チェンバレン です。

4.6メートル です。

テクニカルファウル です。相手チームに1本のフリースローとマイボールの権利が与えられます。

上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん） です（一般的にはテニス肘としても知られます）。

5センチ です。ちなみに、この線の上に足が少しでも触れるとアウトオブバウンズ（ラインアウト）になります。

16勝 です（4戦先勝方式のステージを4回勝ち抜く必要があります）。

トム・ホーバス 氏です。

SLAM DUNK（スラムダンク） です。湘北高校のキャプテン「ゴリ」こと赤木剛憲が桜木花道に授けた名言です。

ヘルドボール となり、ジャンプボールシチュエーション（オルタネイティング・ポゼッション・アローの向きに従ってどちらかのマイボール）で再開します。

ステフィン・カリー 選手です。

大殿筋（だいでんきん） です。股関節を爆発的に伸展させるパワーを生み出す、ジャンプのエンジンとなる筋肉です。

ネイスミス・ゲーム です（本人が恥ずかしがって却下し、桃の籠を使ったことからバスケットボールになりました）。

ラリー・オブライエン・トロフィー です。

試合 です。バスケ部のみならず、多くの人の心に刻まれている名言ですね。

まるで空中を歩いているかのように滞空時間が長く、高く飛び上がっているように見えたから です。

5号 です（中学生以降になると、男子は7号、女子は6号サイズにステップアップします）。

約0.5cm〜1.0cm です。ぴったりすぎると、急ストップした際に指先が靴に激突して爪や関節を痛めてしまいます。

野球（メジャーリーグへの挑戦） です。シカゴ・ホワイトソックス傘下のマイナーリーグで外野手としてプレーしました。

「左手はそえるだけ」 です。

外ランニング（またはシャトルランやダッシュ系メニュー） です。冷え切った空気の中で走ると肺が痛くなりますよね。

ノーカウント（やり直し） になります。必ず審判の合図（バイオレーションのカウント開始）を待ってから打つのがマナーです。

膝の靭帯（前十字靭帯や内側側副靭帯）や半月板に強いねじれ負荷がかかり、大怪我に直結しやすいから です。PTが現場で最も目を光らせて修正する不良動作です。

舌（ベロ） です。これは父親が作業に没頭しているときの癖を受け継いだものと言われています。

圧倒的なパワーとスピードを兼ね備え、ファウルをもらいながらでもシュートをねじ込んでくる強靭なペネトレイターだから です。

ありません（笑）。バスケはチームスポーツですが、そんな縛りルールはないので、状況に応じて素早くパスを回しましょう！

足裏のアーチ（土踏まずのクッション機能）が柔軟になり、ジャンプ着地時の激しい衝撃を吸収してシンスプリントや足裏の痛みを予防できるから です。

大きな声を出すことでシャイさをなくし、試合中の緊迫したコート内でもしっかりと味方同士でコミュニケーション（声出し）をとれるようにするため です。

バスケ です。何度読んでも胸が熱くなる、バスケ漫画界最高峰の名シーンですね。

フル・ゲーム（The Flu Game ※インフルエンザのような症状の中で戦ったことから） です。

他のバッシュの紐を借りるか、一時的にテーピング用のホワイトテープを細く裂いて結ぶ などです。（基本はバッグに予備を常備しておきましょう！）

スクリーンアウト（ボックスアウト） です。これをサボるとどれだけ高身長のチームでもリバウンドを拾えなくなります。

約15分〜20分 です。これ以上長く冷やしすぎると、逆に血流が滞りすぎて組織の回復を遅らせてしまうため注意が必要です。

「バスケが大好き！」という純粋な気持ちと、自分の体を大切にするケア意識 です。最高のスポーツを仲間と共にいつまでも楽しみましょう！